嗨，晚上好，姐妹们~

这个夏天不是要来了吗？我给自己安排了很多好看的新衣服，周末的时候也把衣服留在衣柜里给新衣服腾地方~

但是收拾的时候发现自己其实是个“内衣破烂户”，因为很多内衣都过时了，变形了，真的穿不下去了。看来扔了一堆又该买了。

这个内衣属于我们个人的东西，每天都要穿，所以这个舒适度和颜值是不能定的。况且这个夏天的衣服都比较轻薄，想要穿的好看，一件舒适的内衣也是必不可少的。

所以今天我来和姐妹们说说我们的贴身内衣~

姐妹们应该知道，内衣里面或者表面的海绵会吸附很多脏东西，比如一些灰尘细菌和残留的洗衣液，所以长期不更换会影响胸部的健康。

还有就是有些内衣洗几次后会变松变形，这也不能对我们的起到整形作用。

一条内裤的使用时间是3个月左右，但是在这个夏天，内裤更换的频率会增加，为了自己的健康，姐妹们一定要定期更换内裤！

你也应该选择合适的内衣尺寸。不要盲目购买和长期穿不适合自己的尺码，因为时间长了会对我们的造成伤害~

首先我们要清楚的知道自己的胸围尺寸，准备一把软尺来测量自己的胸围。

量完尺寸，根据自己的胸围对比表就能知道自己穿的是多大的罩杯内衣了~

现在市面上有很多不同款式的内衣，我就说几个我们经常穿的款式吧~

首先是无缝内衣，可以说是我最喜欢的内衣，因为我追求内衣的舒适性，无缝内衣正好可以满足我，因为基本没有钢圈，所以舒适性很好。

而且这两年无缝内衣还挺流行的，设计也挺简洁。不过虽然不像某些蕾丝内衣那么花哨，但是穿一些紧身轻薄的衣服几乎看不到内衣的痕迹。

不过无缝内衣虽然没有钢圈，但是胸小的姐妹几乎不可能穿。

而且现在无缝内衣基本都是无尺码的，无论胖瘦都可以穿，因为弹性挺好的。

第二种是我们的运动文胸。重点要画出来，因为现在刘畊宏的女生越来越多，所以跟着运动一定要穿运动文胸！

运动文胸在运动时可以保护我们的胸部，可以减少运动震动对胸部的伤害，主要起到吸汗的作用。

因为我们的胸部没有支撑力，运动时的震动很容易导致胸部下垂。

不过运动文胸虽然是运动时穿的，但绝对不是简单的文胸，因为只要搭配好了，天天穿在街上也不会有违和感。

但是，要说超级好看超级浪漫，必须是法式内衣。蕾丝材质自带法式气息，浪漫，仙气，漂亮，而且这种内衣基本都是薄薄的一层，没有钢圈和胸垫，既不无聊也不乏味。

基本上单穿都好看。如果折在大衣里面，微微露出一点蕾丝，真的很性感，小胸的女生都可以拿起来。

这种露肩文胸应该是女明星们的最爱，因为她们在出席各种活动时经常要穿露肩大领口的连衣裙，所以穿露肩文胸非常合适。

和无肩带文胸一样，对胸部也有一定的衬托作用，不像胸贴那样不稳定。

而且像今年夏天，是刚需，因为选择小吊带小背心之类的无肩带文胸比较安全。

需要注意的是，一定要选择能牢牢拉在身上的无肩带文胸，否则滑来滑去，跑来跑去都很尴尬。

最后一个是我夏天爱穿的美背内衣，因为美背内衣透气又够方便，关键是好看，夏天特别适合暴露。

如果你像一个背部不是特别漂亮的妹子，想尝试露背的衣服，选择漂亮的内衣比较合适，因为可以修饰背部的线条。

好了，今天的内裤到了，记得天热，要记得换内裤~